如何用簡單線條完成獨一無二創作？（下）學會拿起筆就可療癒自己的禪繞畫

講座內容

你是那種被生活壓著喘不過去，卻無處發洩的人嗎？你試過用禪繞畫去宣洩你的心情，並與自己進行一場自我對話嗎？你可能從來都沒有聽說過禪繞畫，這項藝術卻能幫助你去沉澱你的身心，放鬆你的大腦，讓你在發揮創意之時，也能舒緩你的身心壓力。

禪繞畫是什麼？禪繞畫是一種不需要繪畫技巧便能上手的藝術活動，禪繞畫有八個步驟，透過五種元素(點、線、弧線、曲線、圓)延伸至圖樣、變化、陰影，跟著禪繞認證教師─Jenny一起實際動手繪畫禪繞畫，八個步驟帶著大家放鬆開始到結束，透過呼吸配合繪畫，清掉心靈上的廢棄物，熟悉並愛上這項簡單有趣的繪畫風格。

講座中將會介紹：

1.「禪繞」是什麼？

2. 禪繞八步驟解說

3. 428呼吸放鬆

4. 一起動手繪-禪繞五元素

5. 一起動手繪-禪繞圖樣及變化

6. 一起動手繪-禪繞圖樣變化及陰影

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課程準備工具

黑筆(0.5中性筆)、2B鉛筆、棉花棒

講師作品集

常見問題